kliknij tutaj - Więcej tutaj - Zobacz - tam - kliknij tutaj
Z pewnością nie jeden raz zdołaliśmy zaobserwować na ulicy, w parku, starszą parę - kobietę i mężczyznę, chodzących pod rękę, bądź trzymając się za ręce, uśmiechniętych do siebie i kompletnego świata naokoło. Aż miło popatrzeć, jak w spóźnionym wieku można napełniać się sobą oraz życiem. A na pewno Ci ludzie przeżyli dużo różnych doświadczeń, i tych godziwych oraz tych szkodliwych. Dostrzega się, że jednakże poprzez całe życie wspierali się wzajemnie, wspomagali sobie w tych słusznych oraz gorszych momentach, w chorobie, w zmaganiu się z nadchodzącą starością - tu pomoże strona ANCHOR. Co takiego pozwoliło tej delikatnej parze przetrwać w odpowiedniej kondycji zdrowotnej oraz psychicznej? To właśnie radość życia, uśmiech na twarzy oraz w sercu, zamiast ciągłego utyskiwania na życie oraz rozpamiętywania swoich chorób. To pogoda ducha wynikająca ze wspólnych spacerów po parku, że wspólnej poobiedniej kawy bądź herbaty, z wizyty wnuków, z bukietu wiązanek na stole, z dworowania ze swojej niedołężności. Jeżeli będziemy starali się jak najdłużej zachować taką radość w sercu, prawdopodobnie i o nas ktoś dawniej ogłosi - spojrzyj, jacy delikatni staruszkowie.
Endorfiny, które wytwarza skonstruowany przez nas organizm, oznaczane są hormonami szczęścia. Ich przedsięwzięcie odczuwamy w momentach dla nas nadzwyczajnych, kiedy tak właściwie jesteśmy wypoczęci, szczęśliwi, kiedy tak właściwie śmiejemy się. Nasze powszednie kłopoty, komplikacje odchodzą na bok, a my czujemy się młodsi, ładniejsi, lepsi i niezmiernie szczęśliwi. O tak porządne samopoczucie jesteśmy w stanie się sami postarać, bez niczyjej pomocy. Wystarczy idealna komedia, dobra, miła książka w stylu Marka Twaina i nawet nie zauważymy, kiedy tak właściwie sami zaczynamy się śmiać - rekomendujemy ANCHOR. A śmiech pozwala na odłączenie endorfin. Śmiech pobudza stworzony przez nas organizm do lepszej, wydajniejszej pracy. W miejsce pół litra powietrza, gdy śmiejemy się, gromadzimy go w płucach aż półtora litra. To pozwala na rozszerzenie płuc, na wydajniejsze krążenie, krew jest bardziej dotleniona, poprzez krew większa ilość tlenu dociera do indywidualnych komórek, mózg po większej dawce tlenu przyzwoiciej funkcjonuje, mamy szybszy refleks, poprawniejszą koncentrację, stajemy się sprawniejsi. No i fabrykujemy hormony szczęścia, jakie naturalnie nadają nam tej lekkości, dobrego samopoczucia - a śmiech przecież nic nie kosztuje.
Jest nam dość znany na co dzień, gdyż jesteśmy w stanie sami posiadać go w mieszkaniu. Jest to taki ekwipunek lekarski, jaki ma każdy ratownik leczniczy, kiedy tak właściwie przyjeżdża karetką do domu pacjenta - przetestuj ANCHOR. Jest to jedno z podstawowych zadań do zrealizowania. Służy nam do wypróbowania poziomu ciśnienia, ilości bicia serca na minutę itp. Starsze modele mieściły w sobie statoskop, opaskę na rękę i pompkę do nabierania powietrza do opaski założonej na rękę. W czasie całego procesu ciśnieniomierz wskazuje nam na swojej tarczy układ wskazówek jakie mamy ciśnienie gigantyczne bądź też zaniżone, a posiadając statoskop na uszach słuchamy puls. Niniejsze ulepszone modele są o małej wielkości oraz na baterię, gdzie taki ciśnieniomierz możemy wygodnie obsłużyć sami. Już przy nim zamontowana jest opaska sztywna na rzep, jaką zakładamy pomiędzy łokciem a nadgarstkiem. Jego głównym walorem jest wyraźny ekran, jakiego nie posiadał stary egzemplarz. Na owym ekranie zauważamy wszystkie istotne dane zawarte w cyferkach, to właśnie dzięki którym będziemy wiedzieć więcej.
By nasze dziecko rozwijało się zdrowo ważne są regularne wizytacje u lekarza, który będzie kontrolował wzrost oraz dorastanie opisującej nas pociechy. Pierwsza wizyta u doktora dziecięcego powinna posiadać miejsce w drugim tygodniu życia niemowlęcia. Pediatra zbada potomka (waga, długość ciała, obwód głowy, klatki piersiowej, wielość ciemienia dużego) oraz porówna jego wyniki z schematycznymi danymi charakterystycznym dla danej populacji i płci, a także przeprowadzi wywiad odnośnie do przebiegu ciąży, porodu i chorób występujących w rodzinie również matki, jak i ojca dziecka - sprawdź ANCHOR. Prócz tego podpowie młodej mamie jak pielęgnować maleństwo, bo zdrowo się rozwijało. Kiedy dziecko skończy sześć tygodni przybędzie czas na pierwsze szczepienia, a też następne badania i wizyty kontrolne, w trakcie których mierzy się dziecko, waży je oraz sprawdza, lub wartości te zmieniają się prawidłowo dla jego wieku. W dodatku w wieku sześciu tygodni lekarz zbada układ sercowo-krwionośny, żeby wykryć ewentualne schorzenia czy niedogodności, z jakim należałoby walczyć już w tak młodym wieku.
Vill du boka ett lyxigt hotell för en romantisk helg? Kolla in de bästa erbjudandena på ... och känn dig speciell!
- TUTTI gli hotel Rockaway Beach, NY The Rockaway Hotel a New York - Hotels-newyorkcity Prenota un hotel a Far Rockaway: scegli la sistemazione perfetta tra oltre 9.694 strutture.